Welkom in de wereld van Judo in Nederland. Of je nu als beginner wilt starten, als gevorderde atleet wilt doorgroeien naar het nationale team of als ouder wilt weten wat er speelt op het gebied van Judo in Nederland, deze gids neemt je mee langs alle belangrijke aspecten. Het begrip […]
Dagelijkse archieven: 15. november 2025
5 berichten
De vraag wat er in de hersenen mens gebeurt is een van de meest fascinerende onderwerpen in de biologie, psychologie en neurowetenschap. Het menselijk brein kan gedachten vormen, emoties reguleren, beweging sturen en herinneringen laten ontstaan. In deze gids verkennen we de belangrijkste vragen: wat zijn de Hersenen mens precies, […]
Wat is een Burpee en waarom werkt deze oefening zo goed? De burpee is een full-body beweging die je hele lichaam opneemt in één vloeiende opeenvolging. Het combineert kracht, cardio en mobiliteit in een kort, intens trainingsmomentje. Je start vanuit een staande positie, zakt door een squat, springt naar een […]
Welkom bij een diepgaande verkenning van boksen gewichtsklassen. Of je nu professioneel vechter bent die doelbewust kiest voor een specifieke categorie, een coach die ideale matchups plant, of een fan die begrijpt waarom de regels zo zijn opgebouwd, deze gids geeft je alles wat je moet weten over boksen gewichtsklassen. […]
Buprenorfine is een medicijn dat veel gebruikt wordt in de behandeling van opioïdenafhankelijkheid en in sommige gevallen pijnzorg. In praktische termen gaat het om een stof die op een specifieke manier werkt in de hersenen: het bindt zich aan opioidereceptoren, waardoor cravings en onthoudingsverschijnselen afnemen, zonder de krachtige, vaak gevaarlijke […]