Shiatsu is een eeuwenoude lichaamsgerichte therapie die draait om balans in lichaam, geest en energie. Door gerichte druktoepassing, ademhalingstechnieken en aandachtige houding helpt Shiatsu om spanning los te laten, de bloedsomloop te verbeteren en het natuurlijk herstellend vermogen van het lichaam te stimuleren. In deze uitgebreide gids nemen we je […]
Dagelijkse archieven: 27. mei 2025
6 berichten
DHA, afkorting van Docosahezaenzuur, is een van de belangrijkste omega-3 vetzuren in ons lichaam. Het spelverandert de werking van de hersenen, ondersteunt het gezichtsvermogen en speelt een aanzienlijke rol in hart- en vaatziekten. In dit uitgebreide artikel lees je wat DHA precies is, welke bronnen je kunt gebruiken, hoeveel DHA […]
Bejaarden vormen een groep die een centrale rol speelt in elke samenleving. Het begrip Bejaarden verwijst naar mensen die betekenis geven aan ervaringen van ouder worden, verlies en wijsheid, maar ook naar de kansen die vooruitgang biedt op het gebied van gezondheid, wonen en sociale verbinding. In dit artikel duiken […]
Cerebellum Betekenis Uitgelegd: Wat is het en waarom telt het? De term cerebellum betekenis verwijst naar de onderdelen en functies van een kleine maar cruciale structuur in de hersenen. Het cerebellum, Latijn voor “kleine hersenen”, ligt achter de hersenkern en boven de hersenstam. Ondanks zijn formaat speelt dit gebied een […]
In de wereld van professioneel tennis is Yannick Hanfmann een naam die steeds vaker opduikt bij fans en commentators. Deze Nederlandse taalloze, maar wel informatieve gids richt zich op Yannick Hanfmann als persoon, als atleet en als inspiratiebron voor wie met discipline en toewijding zijn eigen doelen wil bereiken. We […]
Wat is merg? Een vraag die vaak onterecht ingewikkeld lijkt, maar die eigenlijk een duidelijk antwoord krijgt wanneer je de basis goed begrijpt. In dit artikel duiken we diep in wat merg precies is, welke soorten merg bestaan, welke functies het vervult in het lichaam en hoe merggerelateerde aandoeningen worden […]